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comptez pas les jours, faites les jours compter
NOS classes
1
CIRCUIT BOXE
travailler avec des stations avec des mouvements de boxe ainsi que des exercices pour développer un corps de boxeur
2
entrez et profitez de la salle de gym complète pour vous frayer un chemin à tous les exercices et exercices à votre guise
3
Kulibox & Kulibox Extreme (avec haltères) est un cours de boxe alliant boxe et mouvements complets du corps sur la musique du jour
4
entrez sur le ring et mettez les techniques et les compétences que vous avez acquises dans des combats en tête-à -tête
(sous surveillance)
SPARRING BOXE
5
avec les conseils de l'entraîneur, suivez les entraînements de boxe exacts que font les boxeurs, de la boxe fantôme au sac lourd en passant par le sac de vitesse, etc.
ENTRAINEMENT DE BOXE GUIDER
6
un cours réservé aux filles uniquement où vous travaillerez les mouvements de boxe ainsi que le développement de la force et du cardio
CLASSE DE FILLE
À propos de nous
Tout en gérant une salle de boxe de compétition pendant plus de 35 ans, nous avons également aidé nos membres à atteindre leurs objectifs personnels.
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Soit la perte de poids ou l'autodéfense ou la santé cardio-vasculaire ou simplement pour gérer votre stress, les entraînements et les séances d'entraînement de boxe sont excellents à bien des égards avec de nombreux avantages.
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Sur la scène compétitive, nous avons eu des boxeurs à tous les niveaux. De la boxe régionale, provinciale, nationale, internationale et olympique aux rangs professionnels, nous avons formé des boxeurs à tous les niveaux.
