DES CLASSES
Pour perfectionner vos techniques de boxe ou simplement pour vous remettre en forme vous serez motivé pour atteindre de nouveaux objectifs
KULIBOX &
KULIBOX
EXTRÊME
Un cours de type boxer fait en utilisant certains mouvements de boxe ainsi que d'autres mouvements de tout le corps rythmés en musique, énergisés non-stop pour toute la classe
BOXE
CIRCUIT
cette séance d'entraînement est remplie d'exercices et d'exercices axés sur le dépassement de soi
ENTRAÎNEMENT GUIDÉ DE BOXE
Shadow boxing, sac lourd, speed ball, corde à sauter... tout ce qu'un boxeur fait dans cet entraînement de boxe classique.
SPARRING DE BOXE
Cet exercice supervisé consiste essentiellement à entrer sur le ring et à travailler sur les techniques que vous avez apprises à mettre en pratique
OUVERT
GYM
Vous êtes seul pour travailler vos compétences sur le sac lourd, le mouvement de l'anneau, le saut, le sac de vitesse et même les stations de poids
FILLES
CLASSER
exclusif à seulement filles où nous travaillerons des exercices de boxe ainsi que des stations qui en feront un entraînement complet